無印良品って、シンプルで安心な商品が揃っているから、子どもにも安心して使えるものが多いんですよね。
特に小さな子どもを持つ親としては、食事やおやつの安全性ってすごく気になるところ。
ここでは、1歳と2歳の子どもにぴったりな無印良品のごはんやおやつを選ぶコツと、おすすめ商品を紹介していきます！
無印良品1歳向けのおすすめごはん
無添加のおかゆ
1歳になると、離乳食から徐々に普通のごはんへステップアップしていく時期ですが、まだ消化機能が未熟なことも多いです。
そのため、無添加のおかゆはとても安心できる選択肢です。
例えば、無印良品の「有機米のおかゆ」は、余計な添加物が一切入っていないため、赤ちゃんに優しく、素材そのものの自然な味を楽しむことができます。
うちの子もこのおかゆを初めて食べたとき、ほっぺがほんのり赤くなって、満足そうに「もっと欲しい！」という仕草を見せてくれました。
このように、子どもが安心して食べられる食品は、親としても嬉しいポイントです。
また、この無添加おかゆは、お米そのものの甘みや香りがしっかりと感じられるので、子どもの味覚を育てるのにも適しています。
消化に優しいのに、食べ応えも十分で、少しずつ普通のごはんに慣れていくプロセスにぴったり。
何より、無添加でシンプルなため、アレルギーの心配が少なく、安心して与えられるのも大きな魅力です。
無印良品のフリーズドライごはん
忙しい毎日の中で、サッと用意できるごはんは本当にありがたいものです。
例えば、無印良品の「国産野菜とチキンのスープごはん」は、フリーズドライなのでお湯を注ぐだけで栄養バランスの取れたごはんがすぐにできてしまいます。
1歳の子どもには、ちょっと冷ましてから、食べやすいサイズに切ってあげることで、安全に美味しく食べることができます。
これ、旅行先でも便利で、私も旅行先でこのフリーズドライごはんを持って行ったことがありましたが、準備が簡単で、子どももおいしそうに食べてくれたので大助かりでした。
また、必要な時にサッと作れて、保存期間も長いので非常食としても役立ちます。
このように、手軽に栄養豊富な食事が提供できる点が忙しい親にとっても強い味方になるでしょう。
有機野菜のごはん
1歳児にしっかりと野菜を食べさせたいけれど、毎日すべて手作りするのはなかなか大変って思いますよね。
そんな時には、無印良品の「有機玄米と野菜のリゾット」がおすすめです。
このリゾットは、無添加で作られており、有機野菜と玄米が使われているので、栄養バランスがしっかりと整っています。
うちの子もこのリゾットを食べたとき、野菜の自然な甘みを感じたようで、あっという間にペロリと食べてしまいました。
さらに、無添加であることから、安心して与えられる上に、時短料理としても役立つ点が嬉しいです。
忙しい日でも簡単に栄養たっぷりの食事が用意できるので、親としても気が楽になります。
こうした手軽さと健康を両立させた食品は、特に働く親や忙しい家庭にとって心強い味方です。
無印良品1歳向けのおすすめおやつ
フルーツゼリー
おやつって、子どもにとってはごはんと同じくらい楽しみな時間ですよね！
特に1歳の子どもにとって、おやつは食事と同じくらい大切な楽しみの時間です。
無印良品の「りんごのゼリー」や「みかんのゼリー」は、甘すぎず、自然なフルーツの味がそのまま楽しめるのが魅力です。
これらのゼリーは、フルーツ本来の風味を活かしていて、食べることで自然の甘さを感じることができる点が特徴的です。
例えば、出かける時にサッとポケットに入れて持ち運べるので、ちょっとしたお出かけやピクニックの際にも便利ですし、簡単にパクっと食べられるので、外出先での軽いおやつにもぴったりです。
さらに、食べ終わった後も手が汚れにくいので、子どもが遊びながらでも手軽に食べることができ、忙しい親にとってもありがたいアイテムとなっています。
野菜スティック
「野菜をおやつにするなんて？」と思うかもしれませんが、意外と子どもに大人気なんです。
無印の「野菜スティック」は、さつまいもやにんじんの自然な甘さを楽しめるスナックで、1歳児にもぴったりです。
さつまいもやにんじんは、野菜の中でも甘みが強いので、子どもが喜んで食べてくれることが多いです。
これらのスティックは柔らかめに作られているため、小さな子どもでも無理なく食べられるようになっていて、手軽に野菜の栄養が取れるのが嬉しいポイントです。
我が家では、特に忙しい日やちょっとしたお出かけの際に頻繁に登場する定番おやつで、子どもも大好きです。
さらに、無添加で作られているので、安心して子どもに与えることができ、食事の補助としても役立ちます。
おからビスケット
「おからビスケット」は、サクサクした食感が楽しく、1歳の子どもの小さな手にもしっかりフィットするサイズ感で、とても食べやすいです。
食物繊維が豊富に含まれているため、消化にも優れ、安心して毎日のおやつに取り入れることができます。
このビスケットは、1歳児でも簡単に噛める柔らかさと食べやすさが特徴で、我が家では常にストックしてある人気のおやつです。
うちの子は、このビスケットを食べながらいつもニコニコしていて、気づいたらもう一つ欲しがることがよくあります。
そんな時、つい「あと一つだけね」と言ってしまうのも、微笑ましい場面のひとつです。
これほど気に入ってくれるおやつが見つかると、親としても安心ですし、子どもが楽しんで食べる姿を見ると嬉しくなりますよね。
無印良品2歳向けのおすすめごはん
簡単に作れるレトルトごはん
2歳になると、自分でスプーンやフォークを使って食べる力がどんどん育ってきますよね。
ですが、忙しい日々が続くと、すべてを手作りするのはなかなか大変です。
そういう時こそ、手軽に準備できるレトルトごはんが大いに助けになります。
例えば、無印の「鶏の炊き込みごはん」や「野菜たっぷりのミートソースごはん」は、栄養がしっかり考えられていて、忙しい時の時短メニューとして大活躍です。
これらのレトルトごはんは、温めるだけであっという間に準備ができるため、食事の時間がスムーズに進みます。
また、保存がきくので常備しておけば、忙しい時や予定外の出来事があった時にもすぐに対応できて、親としても安心感があります。
温めてすぐに食べられるのは、特に時間がない時に大変助かるポイントです。
お子様カレー
2歳になると、食べ物の味にも少しずつ好みが出てきますし、味のバリエーションを増やしてあげたいと感じることが多くなります。
そんな時におすすめなのが、無印の「お子様カレー」です。
スパイスが控えめで子ども向けに作られているため、安心して食べさせられるのが嬉しいところです。
うちの子も「野菜とチキンの甘口カレー」が大好きで、スプーンを持つ手が止まらなくなるほど夢中で食べています。
辛さがなく、野菜の甘みや鶏肉の旨味がしっかりと感じられるこのカレーは、2歳の子どもでも食べやすい味付けになっているので、親も心配なく与えられます。
忙しい時でも、簡単にバランスの取れた食事を提供できるので、家族全員にとって助かる一品です。
鮭と野菜の混ぜごはん
「鮭と野菜の混ぜごはん」は、栄養がぎっしり詰まっている上、準備がとても簡単なので、忙しい日でも手軽にバランスの良い食事を作れるのが大きな魅力です。
鮭の旨味がしっかり効いているため、野菜があまり好きではない子どもでも、抵抗なく食べてくれることが多いです。
我が家ではこの混ぜごはんを出すと、いつもお皿がピカピカになるほど食べてくれるので、食事の時間が楽しくなります。
鮭は栄養価が高く、特に成長期の子どもに必要な良質なタンパク質やDHAを多く含んでいるため、安心して食べさせることができます。
手軽に準備できるので、忙しい日の夕食やお昼ごはんにもぴったりです。
無印良品2歳向けのおすすめおやつ
無添加のドライフルーツ
噛む力がしっかりとついてくる2歳児には、無添加のドライフルーツがおすすめです。
例えば、「ドライマンゴー」や「ドライいちじく」などは、自然の甘みがそのまま残っており、しっかりとした味わいを楽しむことができます。
砂糖が不使用で、添加物もないため、健康的で安心して与えられるおやつです。
少量で満足感があるので、ちょっとしたおやつタイムにぴったりですし、外出時の持ち運びにも便利です。
子どもが楽しみながら、健康的なおやつを食べることができるので、親としてもとても安心できます。
小さめサイズのクッキー
「小さめサイズのクッキー」は、2歳児の小さな口でもパクっと食べられるように工夫されています。
例えば、「バタークッキー」や「チョコチップクッキー」は、甘さが控えめで、子どもにとって食べやすいサイズ感になっています。
我が家では、おやつタイムに欠かせない定番の一品です。
親としても、甘さが控えめな点が安心材料となり、日常的に与えることに抵抗感がありません。
おやつの時間に、子どもが笑顔でクッキーを食べる姿を見ると、その瞬間が幸せなひとときになります。
さつまいもチップス
無印の「さつまいもチップス」は、油で揚げていないため、脂肪分が少なく、サクサクした食感が魅力です。
さつまいもの自然な甘みが子どもたちの食欲をそそり、ヘルシーで栄養価の高いおやつとして、安心してあげられる一品です。
噛む力が育ってくる2歳児にとって、このチップスのサクサク感は食べ応えがあり、喜んで食べる姿がよく見られます。
また、さつまいもには食物繊維やビタミンが豊富に含まれているので、健康面でも安心して取り入れられるのが嬉しいポイントです。
まとめ
無印良品には、1歳や2歳の子どもにぴったりなごはんやおやつがたくさん揃っています。
無添加や有機素材を使った商品が多いため、安心して毎日の食事やおやつに取り入れることができますよ。
忙しい毎日でも簡単に準備できる無印の食品は、本当に頼りになる存在です。
手軽でありながら、栄養面でもバランスが取れている商品が豊富に揃っているので、子どもたちの成長に合わせた食事やおやつを提供できるのが嬉しいです。
ぜひお子さんと一緒に、無印の美味しい食品を楽しんでみてくださいね！
